100天坚持读书与运动计划已经中断了5天了，其中3天是抗日战争纪念日放假回老家了，9月6日可能是所谓的假日综合征吧，还停留在节日的氛围里，自己从思想上放松了，于是没有坚持下来。
9月6日：
6:45起床的，然后看着时间也不早了，就很贤惠的给老公做了早餐，吃完早餐时间也不早了，就骑车去上班了。
晚上8:20 学习win7系统特性专辑（之前一直用的是xp的系统，最近改用了win7系统还有许多的不适应，觉得不好用，学习了以后发现新系统有许多炫酷的功能，我还在用xp系统的方法对待新的系统，系统更新了我的知识却没有更新，停留在原来的水平，自然跟不上，自然会说新的系统不好，其实问题的根源还在于自己。所以要解决问题首先要改变自己，不断的学习进步。 http://www.rijigu.com/
9月7日
6:25起床看了一会手机上微信的公众订阅号（我运动的强度比较低的，我一直都在练郑多燕的初级，只是动动胳膊动动腿，所以减肥的效果不是很明显的，要开始接触维密天使等运动强度稍微大一点的视频了，后面需要找好几个固定的，开始尝试一下。
7:00-7：30 一边看花千骨一边扭扭腰动动腿什么的，运动量不是很大(姨妈来了，不是太想动)
8:03 步行上班，超过8点了，不想迟到所以就骑车上班了，罪过呀，每天早上都浪费时间
晚上回家吃完晚饭老公说要去理发我就陪她一起了，顺便也做了一个面部spa，9点多才回来，浪费一整晚的学习时间呀，不过好久都没有出去了，就当是出去放风吧。 http://www.rijigu.com/
总结一下，100天坚持读书与运动计划已经中断了5天了，失败的原因有很多，而且我还觉得这些理由挺能说服自己的，觉得这的确是个理由。每一次都在为自己的失败找借口，每一次都是告诉自己明天在坚持，每一次都会为没有按时按质按量执行自己的计划而懊恼，始终我们要战胜的敌人只有我们自己，一次又一次我在她面前失败了，一次又一次我又站起来了，周而复始，我们一直在做斗争，在和自己斗争，这样的斗争还要一直继续下去，因为明天我决定要坚持下去了。
总是在不断的鼓励自己明天会更好，每天会看很多心灵鸡汤为自己打气告诉自己一定可以的，相信自己，不要总是输给自己，要让自己坚强，坚持，坚韧，每天进步一点点，做更好的自己时刻都来得及！
